Вкусный «скраб» для кишечника

Вкусный "скраб" для кишечника

Порой, так хочется избавиться от лишнего. В этом нам поможет «скраб» для кишечника. Очень просто, полезно и вкусно!

Продукты:
1. Овсяные хлопья — 5 ст. ложек
2. Вода — 5 ст. ложек
3. Молоко  — 1 ст. ложка или сливки 1 . ложка
4. Мед — 1 ч. ложка
5. Орехи ( грецкие или фундук) — 5 шт.

Как приготовить «скраб» для кишечника:

Овсянку залить на ночь 5 ст. ложками кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20мин.)

Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орешки.

Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, кушаем.

В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).

По прошествии 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец, «проснуться».

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер, животик «тает».

Побочных эффектов никаких! За исключением того,что уходят килограммы.

Загрузка...

Загрузка...

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *